우유1 우유, 제대로 된 우유를 골라야 하는 이유 “우유는 완전한 영양 식품이다.”라고 알고 있습니다. 옛날에는 완전한 영양 식품이긴 했습니다. 그런데 현대는 상황이 조금 달라졌습니다. 어떤 점이 달라졌는지, 그러면 어떤 우유를 마셔야 하는지 알아보겠습니다. * 참고로 이 글은 우유와 관련된 여러 서적을 참고했습니다. 과학적 발견이 계속되는 대로 해당 내용은 달라질 수 있습니다. 어린이는 그냥 드세요 “우유를 많이 먹으면 키가 쑥쑥 자라고 건강해 진다. 칼슘이 많아서 뼈를 튼튼하게 해 준다.” 상식입니다. 그래서 나라에서는 초등학생 때부터 저렴한 가격에 우유를 급식으로 주었습니다. 요즘은 아예 무료로 줍니다. 우유에는 성장 호르몬이 많이 들어있어서 어린이의 성장에 확실히 도움이 됩니다. 이런 내용들은 다양한 연구를 통해서도 알려진 바 있습니다. 다만, .. 2023. 2. 1. 이전 1 다음
